Екатерина Полуситова
Ученики
Курсы
В консультировании/терапии я работаю с:
— чрезмерное беспокойство (переживания, волнение, гиперконтроль, избегание людей/мест/ситуаций и т.д.);
— сниженное настроение, подавленность, чувство одиночества, упадок сил;
— навязчивые мысли и действия;
— психология питания (отношения с едой, переедание, принятие своего тела и внешности);
— самооценка и трудности в принятии себя (как относиться к критике и оценке, неуверенность в себе, нерешительность, застенчивость, как уверенно публично выступать, неумение говорить "нет", самокритика, желание научиться отстаивать личные границы и т.д.);
— негативные эмоциональные состояния (гнев, обида, агрессия, зависть, ревность, чувство вины и стыда и т.д.);
— трудности в отношениях, трудности в общении;
— работа и личная эффективность (синдром самозванца, прокрастинация — откладывание важных дел, перфекционизм, гиперответственность, эмоциональное выгорание);
— психологическое сопровождение в сложных жизненных ситуациях (кризисы, серьезные перемены в жизни, миграция, переезд, смена работы);
— развитие стрессоустойчивости.
Образование:
Институт педагогики, психологии и социологии СФУ, Психология, магистр
Центр психологической поддержки и развития здоровья "Основы индивидуального и семейного консультирования"
Центр переподготовки и повышения квалификации Института педагогики, психологии и социологии ФГАОУ ВПО "Сибирский Федеральный Университет", "Основы психологии" (50 часов)
Семинары "Основы когнитивно-поведенческой психотерапии: теория и практика. Основы поведенческой терапии. Основы рационально-эмотивно-поведенческой терапии Альберта Эллиса. Когнитивная терапия Аарона Бека. Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств. Когнитивно-поведенческая терапия зависимого поведения.
тел.: 8 (923) 299 59 97
эл. почта: eka_skripchenko@list.ru
https://t.me/kate_polusitova
- Город
- Красноярск
- Образование
- Сибирский Федеральный Университет, Институт педагогики, психологии и социологии
- Ученая степень
- Нет
- Специальность
- Психолог
- ВКонтакте
- https://vk.com/katepolus