Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

Терапия пустого усилия (ПК, Москва)

Ноябрь 3, 10:00Ноябрь 4, 17:00

10000рублей

Терапия пустого усилия (когнитивно-ориентированный подход к облегчению душевной боли).

Кому адресован семинар: Для врачей-психотерапевтов, психологов-практиков и всех желающих повысить качество жизни.

Семинар посвящен работе с "пустым усилием" - психологическим феноменом, представляющим собой попытку произвольно управлять непроизвольной психической активностью. То есть попытку (как правило, неосознаваемую) напрямую командовать собственными чувствами, мыслями и ощущениями. Фиксация на пустых усилиях всегда связано с сильной душевной болью, избыточными негативными эмоциями. А, также с переживаниями внутреннего тупика, безысходности, отчаянья и самоедства. Соответственно, его терапевтическое устранение из переживаний пациента всегда имеет выраженный обезболивающий эффект. Основные терапевтические средства, удаляющие пустые усилия из конкретных переживаний - это методики созерцания (mindfulness) и авторская "Методика инверсии возможностей".

Семинар посвящен в основном методике инверсии возможностей». Изучаются терапевтические мишени методики: «субъективно-избыточные эмоциональные реакции», потеря спонтанности. Исследуются произвольные и непроизвольные типы психической активности. Рассматриваются типы и разновидности пустых усилий. Обсуждаются конкретные 8 шагов работы по методике и 6 инструментов когнитивной дискуссии. Рассматривается вопрос о происхождении пустых усилий. ¾ семинара посвящено учебной терапии - практической работе с переживаниями участников. В начале, в качестве терапевта выступает ведущий, в дальнейшем в качестве ко-терапевтов вовлекаются участники. Возможна самостоятельная практика участников под наблюдением ведущего.

Существует древнее изречение-молитва: «Дай мне сил изменить то, что я могу изменить, смирение принять то, что я не могу изменить и мудрости отделить одно от другого». Методика инверсии возможностей помогает научиться третьему – мудрости различения. На семинаре можно будет увидеть: когда возможное и невозможное четко отделяются друг от друга – смирение и сила появляются сами собой.

Автор и ведущий - Антон Маркович Бурно - кандидат медицинских наук, доцент кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН.

Подробности

Начало:
Ноябрь 3, 10:00
Окончание:
Ноябрь 4, 17:00
Стоимость:
10000рублей

Место проведения

Москва

Организатор

Анна Осипян, куратор курсов в Москве
Телефон:
+7-926-280-83-43
Электронная почта:
ossipian_anna@mail.ru